يندفع الكثيرون لتناول وجباتهم بسرعة أو يبتلعون قطعًا كبيرة، مما يُجبر المعدة...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يُعد مضغ الطعام جيدًا خطوة بسيطة، وإن كانت غالبًا...

يُعد مضغ الطعام جيدًا خطوة بسيطة، وإن كانت غالبًا ما تُغفل، وهى تلعب دورًا أساسيًا...

يُعد مضغ الطعام جيدًا خطوة بسيطة، وإن كانت غالبًا ما تُغفل، وهى تلعب دورًا أساسيًا...

حذر مدرب نمط الحياة لوك كوتينهو من أن الاستحمام مباشرة بعد تناول الطعام قد يعيق...

حذر مدرب نمط الحياة لوك كوتينهو من أن الاستحمام مباشرة بعد تناول الطعام قد يعيق...

يعاني عدد من الأشخاص من تقلبات مزاجية ملحوظة عقب تناول الطعام، تتمثل في مشاعر...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تُعدّ صحة الأمعاء المُنتظمة أمرًا بالغ الأهمية...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع شرب الماء ليس ضروريًا فقط للحفاظ على وظائف الجسم،...

يمكن لنوع جديد من الطابعات ثلاثية الأبعاد أن يُساعد الأسر على القيام بدورها فى...